Код товара: | 1506 |
|
Уведомить о поступлении товара |
Что такое креатин моногидрат?
Креатин – это натуральное соединение, которое находится в некотором количестве в организме человека. Креатин играет важнейшую роль в энергообмене и функционировании мускулатуры. В организме более 95% всего креатина находится именно в мышцах. Неудивительно, что в мясе и рыбе его тоже довольно много. В сутки вместе с мясом и другими продуктами человек в среднем получает примерно 1 г креатина, поэтому имеет смысл увеличить потребление креатина с помощью добавок.
Мощный источник энергии для атлетов!
Многие атлеты по всему миру преследуют одинаковые цели. Они хотят поднимать больше и нарастить больше массы. Другие стремятся увеличить выносливость, быстрее бегать, выше прыгать. Креатин способен, как ничто другое, приблизить их к достижению своих целей. Это одна из причин, почему креатин стал в свое время чрезвычайно популярным.
Больше силы с креатином!
АТФ (аденозин трифосфат) – это главный источник энергии для нашего организма, когда тот выполняет тяжелую физическую работу. Чтобы восстановить запасы АТФ, мышцы по большей части используют креатин. Чем больше креатина хранится в мышцах, тем больше АТФ может быть произведено. В результате вы можете тренироваться с большей интенсивностью и гораздо эффективнее.
Больше мышц!
Снабжая организм креатином, вы стимулируете увеличение объема мышечных клеток. Поэтому у принимающих креатин, как правило, быстро увеличивается масса, а увеличение силы можно почувствовать уже после первого приема. Прежде всего, креатин связывается с молекулами воды и увеличивает количество воды внутри клеток. Это положительно влияет на синтез протеина и, следовательно, на рост мышц.
Нужно ли «загружаться» креатином?
Хотя советы по «загрузке» можно до сих пор встретить на некоторых креатиновых продуктах, загрузка креатином считается устаревшим приемом, и больше не рекомендуется специалистами по питанию. Максимальный уровень креатина в организме достигается с использованием обычных дозировок примерно через две недели после начала приема.
Уменьшится ли масса, если перестать принимать креатин?
Если вы перестанете принимать креатин, концентрация креатина в мышечных клетках вернется к прежнему уровню. Со временем сойдет и вода. Но несмотря на это, результаты, достигнутые благодаря приему креатина и интенсивному тренингу, останутся! Важно только понимать, что во время приема креатина не рекомендуется делать перерывы в тренировках и уменьшать количество протеина в своем рационе.
Высококачественный 100% креатин моногидрат!
Creabolikum содержит ультрачистый креатин моногидрат высочайшего качества. Этот креатин очень легко усваивается организмом. Creabolikum не имеет вкуса, поэтому может добавляться в любые белковые или белково-углеводные коктейли.
Совет
Creabolikum отлично сочетается с гейнером. Если вы настроены достичь действительно серьезных результатов, старайтесь употреблять Creabolikum с вашим любимым гейнером.
Количество питательных веществ в одной порции (5 г) продукта:
Калории – < 0,1
Протеин – 0 г
Углеводы – 0 г
Жиры - 0 г
Креатин моногидрат – 5000 мг
Ингредиенты: креатин моногидрат.
Рекомендации по применению:
Добавьте 5 г порошка в 150-200 мл воды. Принимайте до и после тренировки. В дни отдыха принимайте одну порцию утром перед завтраком и одну порцию перед обедом. Вы также можете добавлять Creabolikum в свой белково-углеводный коктейль.